雑記

仕事の連発ミス改善法。落ち込む心をすぐ対処すれば、ミスが止まる

こんにちは、バタコです!仕事でミスが続くと本当に凹みます。焦っている時ほど何回も失敗しがちです。そこで今回は「ミスが減る考え方」を調べました!

①時間と質をあきらめると連続ミスは止まる

【業務の優先順位】

  1. 正確
  2. 早い
  3. 仕事の質がいい

ミスが続いてしまう時は、スピード・質をいったん無視。「一つずつ丁寧に確認する」だけに集中すれば、落ち着いて取り組めます。

会社から「とにかく急いで」と言われる事もあるのですが、その場合はチェックが十分出来ていない事を伝え相談すると良いそうです。

②「何が出来るか」に集中するとスピードと質も上がる

ミスが起こった時「誰のせい?」と追求しても時間だけ過ぎて、なかなか解決しませんよね。それより「同じことが起きない為に、何ができるか」に集中します。

「付箋を貼る、チェックリストを作る、やり方を変える、無理な仕事を断る。」なんでもいいので一つ実践。 ミスするたびに仕組みができれば、ストレスが軽いです。結果、仕事のスピードや質も上がります。

③ネガティブ感情の対処法を見つける

それでも失敗はあります。そんなとき気持ちをリセットする方法があると、ミスが続きません。例えば

  • 手を止めて、落ち着くまで静かに待つ
  • 紙に、今の気持ちをなぐり書きする
  • 席を離れて外の空気を吸う
  • 好きなものを想像する
  • 早退する

早めの対処が鍵です。

もしモヤモヤが5分続くなら「今日はモヤモヤしたままでいい」とあきらめも肝心なようです。その方が、嫌な気持ちを引きずりません。

自己嫌悪をやめれば、正確さ×スピード×質アップ

【まとめ:ミスが続かない思考法】

  • ミスが続いたら、スピードと質はいったんあきらめる
  • ミスしたら「何ができるか」に集中する
  • モヤモヤしたらすぐ、席を離れるなど心をケアする

以上でした。ありがとうございます!

※睡眠不足だと誰でもミスを連発するそうです。ゆっくり休んでくださいね。